Archivo de la etiqueta: calorías

¿Sabes lo que comes? FoodMeter sí

Seguro que siempre has querido saber las calorías que tienen los platos que tienes delante y que te dispones a degustar. O por lo menos, alguna vez lo has pensado. Y más cuando estamos haciendo dieta o queremos “cuidarnos” un … Sigue leyendo

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Lo que (no) nos dicen las etiquetas de los alimentos

Cuando estamos en el supermercado y compramos un producto, seguramente lo único en lo que nos fijemos es en la fecha de caducidad. Y alguno ni en eso. Otros, se fijarán en el número de calorías, si tiene aditivos, conservantes, … Sigue leyendo

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La dieta del postre para desayunar

Pues no, no es una broma, aunque lo parezca. Según un estudio científico “combinar una dieta baja en hidratos de carbono y calorías con un desayuno fundamentado en postres puede servir para adelgazar”. Analizamos este estudio tan curioso. Se realizó … Sigue leyendo

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Brazalete-entrenador para perder peso

Los brazaletes FIT BodyMedia son un entrenador digital que te ayudan a mejorar tu ejercicio, perder peso y cumplir tus objetivos. Mediante cuatro sensores sofisticados capta más de 5.000 puntos de datos por minuto para hacer un seguimiento completo, desde … Sigue leyendo

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Disfrutar de un buen menú navideño rebajando las calorías en el cocinado

Las propuestas del equipo de nutricionistas de Intraobes van encaminadas a un completo y variado menú rebajando las calorías en el cocinado, primando la cocina a la plancha, al horno o los alimentos cocidos. Así, para los entrantes proponen entremeses … Sigue leyendo

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